Diástasis abdominal y problemas musculares después del parto

Hace días que estamos hablando de la diástasis abdominal debido a que estoy trabajando mi postparto en el centro Onetraining. Jorge, que es mi entrenador personal, me está guiando en todas las necesidades que conlleva  recuperar la estructura de mi cuerpo después de un cambio tan importante como es el embarazo y parto. No os hablo […]

Continue Reading

LOS LAVADOS NASALES PARA EL BEBÉ, UNA BUENA MANERA DE COMBATIR COMPLICACIONES CON LA LLEGADA DEL FRÍO

En otoño, con los cambios de temperatura y la llegada de los primeros fríos, nos encontramos de nuevo con los resfriados. El primer síntoma que solemos observar son las secreciones nasales, que en niños mayores y adolescentes generalmente sólo conlleva unos días de malestar, pero en lactantes y niños pequeños, la congestión nasal va más […]

Continue Reading

¿Son útiles los móviles de cuna? – ¡Sorteo Skydream!

¡Qué ganas tenía de volver al blog! Ya sé que es una época un poco difícil porque es agosto, pero ¡tenía muchas ganas de volver a contaros cositas interesantes! Espero, dentro de poco, ponerme al día con los temas de seguridad, cochecitos, más análisis de productos para bebés, etc. Estoy preparando una entrada sobre seguridad […]

Continue Reading

Cómo sentar a un bebé en la trona ¿Debemos tener en cuenta el ángulo de 90º?

Compartir mesa en familia es un hábito que recomiendan cada vez más los pediatras. Aunque no siempre es fácil adaptarnos a los horarios de los más pequeños, tenemos que intentarlo al menos una vez al día, y aprovechar ese rato para que, además de comer, se convierta en un buen rato donde fomentar la comunicación, […]

Continue Reading

Regalos útiles y con funciones muy bien definidas para bebés de 0 a 3 años

Ya estamos a las puertas de la Navidad y nos encontramos de lleno en la búsqueda de los mejores regalos para todos los miembros de la familia. Cuando se trata de escoger regalos para los más pequeños de la casa, a todos nos gusta acertar, verles sonreír, ser originales y a la vez prácticos. No […]

Continue Reading

¿Por qué debemos poner a los bebés boca abajo? 5 consejos para conseguir que sea ¡un éxito!

Hoy en día los bebés pasan mucho tiempo tumbados sobre su espalda en las hamacas, durmiendo en la cuna, paseando en el cochecito o mientras viajan en sillita del coche. Esto no deja la posibilidad de ejercitar su musculatura y puede entorpecer su desarrollo motriz si no lo combinamos con cambios posturales frecuentes y adecuados. […]

Continue Reading