Diástasis abdominal y problemas musculares después del parto

Hace días que estamos hablando de la diástasis abdominal debido a que estoy trabajando mi postparto en el centro Onetraining. Jorge, que es mi entrenador personal, me está guiando en todas las necesidades que conlleva  recuperar la estructura de mi cuerpo después de un cambio tan importante como es el embarazo y parto. No os hablo […]

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